不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 红旗彩票开奖结果磁存储材料新技术 可提升信息存储速度和密度 2024-02-16 红旗彩票手机版APP 快讯 | 国家卫健委：我国儿童青少年总体近视率达53.6% 2024-02-18 红旗彩票app湛江开启南国乡村之旅 2024-10-30 红旗彩票app下载高娓娓：刘强东案，揭露“高管出国学习”的灰色.. 2024-02-20 红旗彩票攻略4月28日，2019中超联赛第七轮的比赛打响，北京中赫国安主场迎战大 2024-07-22 红旗彩票计划 南海上演全武行，越南海警船高速撞向印尼军舰，双方展开接舷战 2024-04-07 红旗彩票登录 国产版终于到来 全新RAV4 2024-06-06 红旗彩票APP 5天狂揽12亿美元 《复联4》创全球票房记录 2024-09-06 红旗彩票走势图中国或在研世界首款五代空空导弹 装备歼20 2024-07-28 红旗彩票邀请码开年稳经济地方观察：政策礼包激发市场主体活力 2024-06-05 红旗彩票登录继Gaga和A妹后 Hailey也要进军美妆界了？ 2024-10-05 红旗彩票官网平台亚马逊中国官网无法打开：出现“意外错误” 2024-10-27 红旗彩票论坛乌新总统:俄用护照诱乌公民是浪费时间 2024-05-21 红旗彩票漏洞 这些明星已经红了几十年，却仍然是潮流界的标杆 2024-10-19 红旗彩票手机版新一代宝马3系:我打我自己 2024-08-14 红旗彩票娱乐曾经暴涨10倍大牛股面临退市，董事长胞弟挪用9亿压垮公司 2024-06-17 红旗彩票必赚方案美兰机场蝉联SKYTRAX五星机场 2024-04-20 红旗彩票官方网站追星吗？你的爱豆比你还努力 2024-09-24 红旗彩票下载app陕西一中学女生被学生殴打 2024-05-11 红旗彩票骗局华泰柏瑞首季8混基涨不足10% 2024-03-25 红旗彩票官网 金牛座“知足”、处女座“巩固”…十二星座的5月运势来啦！ 2024-10-23 红旗彩票官方为社会主义现代化强国建设贡献退役军人工作力量 2024-09-14 红旗彩票客户端下载Tiffany又多一对手Prada发力高级珠宝 2024-04-12 红旗彩票计划群天猫精灵智能语音美妆镜 AI新体验 2024-11-13  ) 红旗彩票地图 |
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